Přihlásit

Work-life balance

Věci, které zdržují od práce. Jak s nimi zatočit?

Věci, které zdržují od práce. Jak s nimi zatočit?

Znáte ten pocit, kdy celý den pracujete a večer před sebou máte stejně práce jako ráno? Pravděpodobně za to může některá z 10 věcí na tomto seznamu. Další tipy nasbírejte ve středu 2. září od 20 hodin na webináři Filipa Dřímalky. « 3 minuty čtení » ↑ Věčně nestíháte? Co zkusit část práce outsourcovat jinam? 1. …

8 tipů, jak přežít horko v kanceláři

8 tipů, jak přežít horko v kanceláři

Pondělí: 31 stupňů. Úterý: 33 stupňů. Čtvrtek: 36 stupňů. Počasí tento týden podle předpovědi opět ukáže, že umí zabrnkat i na tropickou notu. Jak přežít vedro, když musíte do práce? « 2 minuty čtení » ↑ Čeká nás pár pěkně horkých dnů. Máme 8 tipů, jak je zvládnout. 1. Pracujte brzy ráno Vstaňte brzy a …

Rutina v práci: zjistěte, jak se jí šikovně vyhnout

Rutina v práci: zjistěte, jak se jí šikovně vyhnout

Pod pojmem „stereotypní práce“ si asi nic moc lákavého nepředstavíte. Trochu jinak je to s pojmem „rutinní znalost“ – ta se vlastně ve většině případů dost hodí. Průšvih je, když tak dlouho získáváte rutinní dovednosti, až si všimnete, že vám práce připadá strašlivě stereotypní. Řečeno v lidštině, že se v zaměstnání prostě hrozně nudíte. Co s tím? » 3 …

Dovolená letos nebude? Léto si užijete i jinak. Máme tipy

Dovolená letos nebude? Léto si užijete i jinak. Máme tipy

Patříte mezi „šťastlivce“ pracující v oboru, kde léto znamená sezónu? Nebo prostě nejste dostatečně letní typy, abyste si pro horké dny brali dovolenou? Tak či onak, i v létě by si každý měl najít čas na zábavu či vzdělání. Podívejte se, jak naložit s létem, když nemáte dovolenou. » 2 minuty čtení « ↑ Idylka. Nebuďte smutní, pokud vám …

Už prostě nemůžu! Jak překonat vyhoření v práci

Už prostě nemůžu! Jak překonat vyhoření v práci

Neustále máte pocit, že nestíháte. Připadá vám, že vaše práce nemá smysl. Špatně spíte a pořád jste podráždění. Možná je to tím, že jste v zaměstnání spálili sami sebe. Pojďme si říct, jak preventivně dobíjet baterky – a kudy ven, když už hoří. » 3 minuty čtení « ↑ Jak se pozná náběh na vyhoření? Nejprve …

Home office: udělejte v obýváku víc než v kanceláři

Home office: udělejte v obýváku víc než v kanceláři

Šéfe, přijedou mi stěhováci. Mám nemocné dítě. V tom open spacu se vážně nedá soustředit. Kdo by takové situace neznal. Pokud máte štěstí na osvíceného šéfa, pak vám dovoluje brát si home office. Jenže pracovat z domova nemusí být tak lehké, jako se na první pohled zdá. Dali jsme dohromady 8 tipů, jak na to. » 2 …

Infografika: 3 zásadní otázky, než svoláte meeting

Infografika: 3 zásadní otázky, než svoláte meeting

Pro více než polovinu lidí jsou porady jen synonymem pro ztrátu času. Menší část lidí meetingy vyloženě nesnáší a snaží se jim vyhnout. Podle čeho určit, zda je setkání v zasedačce opravdu nutné a neprohlubovat zbytečně frustraci lidí z promarněného času?  » 3 minuty čtení « Otázka číslo 1: Máte v plánu hodit dosavadní práci do …

5 seberozvojových knih, které vás posunou v práci i životě

5 seberozvojových knih, které vás posunou v práci i životě

Chcete si odpočinout a přitom nezahálet? Vezměte si k ruce knížku. Třeba takovou, která vás posune v práci i v životě. » 2 minuty čtení « ↑ Nohy nahoru, knížku do ruky. Život není jen práce! » Asertivně do života « Asertivita už není tak „in”, jako bývala. Je to škoda. Od té doby, co …

8 věcí, které vám pomohou chodit z práce dřív než teď

8 věcí, které vám pomohou chodit z práce dřív než teď

Minule jsme vám představili 7 tipů, jak odcházet brzy z kanceláře. Dnes je čas na druhou várku. Tak co, ještě pořád za sebou chcete vláčet nekonečné: nestíhááááám? » 2 minuty čtení « ↑ Co vidíte, když se ohlédnete za svým dnem? 1. Opusťte kancelář. Aspoň jednou denně Míchat práci a osobní život je podle psycholožky …

Jaro je (skoro) tu: jak se nastartovat v práci

Jaro je (skoro) tu: jak se nastartovat v práci

Naše tělo je po zimě vyčerpané nedostatkem sluníčka, menším pohybem a často i chřipkovým obdobím. Proto není divu, že mnozí z nás s přicházejícím jarem pociťují větší únavu a také větší sklony k výkyvům pracovní výkonnosti. Projekty a náročné úkoly se přitom valí a valí… kdo by to neznal. » 3 minuty čtení « ↑ Jaro vás zmáhá? …