psychologie

Multitasking je mrtvý. Ať žije unitasking

Vymyslet firemní strategii na příštích pět let, do toho odpovídat na dotazy k nové kampani, a navíc řešit, kam půjdu s obchodními partnery na oběd. Zvládnete to? Pak možná nejste člověk, ale robot. Schopnost pracovat na více úkolech najednou si někteří ambiciózní kandidáti dokonce píší do CV. Vědecké studie přitom dokazují, že efektivní multitasking je … číst více

Fráze, které zabíjejí vaši kariéru

Není jedno, jaká volíme slova. Závisí na nich, jak se na nás budou ostatní koukat: Jestli jako na kompetentní a spolehlivé, s tahem na branku, nebo jako na nejisté, trochu „salámisty“, bez drajvu. Jak tedy komunikovat, aby si vás kolegové včetně šéfa zařadili do první kategorie? „To nejde.“ Všichni víme, že některé věci opravdu nejdou … číst více

Klíží se vám po obědě oči? Nebraňte se tomu a dopřejte si odpočinek. Osvěží to vaši výkonnost i paměť

Blíží se druhá hodina odpolední a s ní přichází zvlášť teď v létě pravidelný boj. Ne sice na život na smrt, ale taky to není snadný zápas –⁠ na bdění a spánek. Někdo do sebe lije jednu kávu za druhou, další vsázejí na cukr ze zákusku. Podle studie NASA na to ale nejlépe kápli ti, kteří se … číst více

Nejlepší obranou je uvědomělá společnost, shodují se právničky, které v dalším dílu Jobs-castu radí, jak se bránit šikaně v práci.

Už na základní škole se stávalo, že parta dětí, co se znala z basketu, osočovala a napadala skupinku, která po vyučování hrála dračí doupě. Anebo klidně naopak. Už tehdy to bylo těm, kteří čelili útokům, třeba jen slovním, hodně nepříjemné. A co teprve, když je někdo vystaven agresi v práci, na které je existenčně závislý? Jak se … číst více

Vyhořet může každý. A kdo říká, že ne, ještě možná hoří, dozvíte v našem dalším Jobscastu

Ráno nevidíte důvod, proč se vyhrabat z postele. Každou chvilku vás trápí záda a když ne ta, ozvou se zuby nebo žlučník. Ani prospaný víkend nepomohl k tomu, abyste nabrali energii. Pak jste možná vyhořelí. Výrazy jako wellbeing, burn-out či work-life balance můžou být pro někoho přivandrovalci ze zámoří, ale Simona Zábržová, zakladatelka společnosti Soulmio, v našem … číst více

Strč si svoje ASAP za klobouk! Jak to říct, aniž by se ostatní urazili

Šéf přišel s návrhem, že v rámci příštího teambuildingu půjdete na paintball. Hlavou se vám honí představa, jak se plazíte v příkopu, načež končíte s modřinami a barvou rozprsklou za krkem. „Ježiš, to je ale kravina,“ dere se vám na jazyk. Jenže říct to takhle nemůžete. Jak formulovat nesouhlas kulantněji? Zná to každý. Nejraději by poslal šéfa či kolegu … číst více

Jak číst v řeči těla. Hodí se znát při pohovoru i při obchodním jednání

Už deset minut zaujatě vykládáte o prodeji motorových pil, vaší celoživotní vášni. Personalista na protější straně stolu má trup zvrácený dozadu, na tváři poněkud strnulý výraz a už asi půl minuty nemrknul. Schválně – zajímá ho, co říkáte, nebo myslí spíš na telecí, které má doma v lednici? Něco jako železo ve špenátu Často se uvádí, … číst více

Výběrko nakonec nedopadlo? Jak se nezhroutit a jít dál

Dostat zamítavou reakci po absolvovaném pohovoru, případně po dalších kolech výběrového řízení není nic příjemného. Člověk se už viděl v nové firmě, která mu za těch pár týdnů začala přirůstat k srdci. Jak se s takovým odmítnutím vyrovnat a jak se z něj poučit? Nenechte se tím udolat Jedním z opravdu nepříjemných pocitů, které můžete při odmítnutí zažívat, je zpochybnění … číst více

Mám říct šéfovi, že mi něco vadí? Ano. Tady jsou tipy, jak na to jít

Řídit lidi není lehká práce. Někdo to zvládá dobře, jiný moc ne. I šéfové dělají chyby. Ostatně i podřízení, a tak není potřeba ohrazovat se vůči vedoucímu kvůli každé prkotině. Někdy se ale určité situace často opakují nebo zkrátka šéfovo nesprávné chování překročí únosnou míru. Pak je na místě se ozvat. Neustále mě kontroluje Někteří … číst více

Jak nastavit komunikaci v týmu, aby pěkně šlapal?

Schopnost pracovat dohromady je dnes na trhu práce oceňovanou kompetencí. Ještě aby ne. Když tým dobře funguje, daří se vymýšlet řešení a realizovat i poměrně náročné úkoly a projekty. Někdy se ovšem stane, že se týmu práce nedaří. Jakoby v soukolí drhla zrnka písku. Jak zajistit, aby váš tým nic nebrzdilo? Široce sdílená komunikace To … číst více