Přihlásit

Work-life balance

10 profesí, ve kterých lidé zažívají nejvíce stresu

10 profesí, ve kterých lidé zažívají nejvíce stresu

Myslíte si, že máte stresující práci? Nejspíš máte pravdu, protože (skoro) všichni pracujeme pod určitou míru stresu. Americký kariérní portál CareerCast každý rok srovnává 200 profesí a vybírá z nich 10 nejvíce stresujících. Jaká povolání se do seznamu „probojovala“ letos? Posuzuje se 11 stresových faktorů Podle čeho se dá srovnat, že je jedno zaměstnání psychicky …

Cvičení v práci: 5 rychlých cviků od trenérky

Cvičení v práci: 5 rychlých cviků od trenérky

Kdo pracuje v kanceláři, nejspíš potvrdí, že pro záda, bedra nebo karpální tunely to nijak skvělé není. Tělo vám však poděkuje, pokud se naučíte jednostranné zatížení ze sedavého zaměstnání vyrovnávat.  Zkuste těchto pět cviků, které sestavila trenérka Zuzana Bičíková z Vnímej své tělo. Můžete je cvičit přímo u stolu v práci a nezabere vám to …

Jak vyhrát válku s časem a každý den ušetřit 30 minut

Jak vyhrát válku s časem a každý den ušetřit 30 minut

Nestíhám! Pokud i vy tuto mantru vyslovujete častěji, než byste chtěli a toužíte po v klidu vypitém kafi, projížďce na kole nebo čtení a povídání si s dětmi, tyto tipy vám pomohou získat půl hodiny denně navíc. Nakreslete si seznam Nic nového pod sluncem, spousta lidí se bez nich ale nikam nepohne. Až si budete …

ADP: Buďte úspěšní a zůstaňte sami sebou!

ADP: Buďte úspěšní a zůstaňte sami sebou!

Jako manažeři v ADP šéfují týmům, které se na dálku starají o mzdy firmám po celém světě. Kromě toho si Soňa Kahánek Kročilová a Roman Bečka vybrali ještě další pracovní „misi“. Soňa má pod palcem interní program „iWIN“, který pomáhá kolegyním rozvíjet kariéru nebo lépe sladit práci a péči o rodinu. Roman vede iniciativu „ADP Pride“, …

Neplacené volno: kdy vám ho v práci dají?

Neplacené volno: kdy vám ho v práci dají?

Blíží se Vánoce (letos bohužel připomínají spíš prodloužený víkend) a spousta lidí si chce mezi svátky vzít pár dní volna. Jenže jak to udělat, když už nemáte dovolenou? Řešením může být neplacené volno. Přečtěte si, za jakých podmínek ho můžete čerpat. Povinně, nebo dohodou Zákoník práce rozlišuje několik událostí, kdy vám šéf neplacené volno musí …

Dojíždění lidi stresuje podobně jako návštěva zubaře

Dojíždění lidi stresuje podobně jako návštěva zubaře

Dojíždění do práce je podle obyvatelů Říma a Londýna stejně stresující, jako stěhování nebo návštěva zubaře. A jen 27 % Čechů by přijalo zaměstnání, které by znamenalo dvouhodinové cestování každý den. Dojíždění si prostě málokdo užívá a bereme ho jen jako nutné zlo. Ale vážně se s tím nedá nic dělat? Dojíždění: ztráta času „A odkud …

Čtyři inspirativní videa na rozjezd nového roku

Čtyři inspirativní videa na rozjezd nového roku

Před chvílí byly Vánoce, víte o tom? Nejspíš už ani ne, protože nabíháte zpět do plného pracovního tempa. Pojďte se na začátku nového roku ještě na chvíli zastavit. Vybrali jsme čtyři inspirativní videopřednášky, které se týkají práce, pohovorů nebo objevování toho, v čem jste nejlepší. Emilie Wapnick: Proč je lepší nevědět, čím chcete být Také …

FOTO: 10 firem, kde můžete v práci relaxovat

FOTO: 10 firem, kde můžete v práci relaxovat

Můžete v práci i relaxovat? Myslíme se souhlasem vedení… V těchto deseti firmách si zaměstnanci mohou v pracovní době odskočit na lezeckou stěnu, lehátko na terase (když je počasí) nebo si zahrát kulečník a scrabble. A velká část z nich zrovna hledá nové kolegy. Podívejte se na fotogalerii. Zmíněných deset firem patří mezi 33 finalistů …

Reportáž: IT firma, kde mají hodně netradiční benefity

Reportáž: IT firma, kde mají hodně netradiční benefity

Míjíme o stěnu zaparkované koloběžky, obří akvárium i dětský koutek s houpacím koníkem. Také sleeping boxy, kde si zaměstnanci mohou přes den trochu odpočinout. V jednom ze dvou fotbálkových boxů zrovna hraje čtveřice kolegů. „Na Jobs.cz nás budete fotit? Ale jo, proč ne,“ smějí se, zatímco na ně míří objektiv. ↑ Zbyšek Němec, šéf vývoje v Kentico Software: …

Práce s jazyky: Centrum sdílených služeb Siemens

Práce s jazyky: Centrum sdílených služeb Siemens

Centrum sdílených služeb Siemens neboli Shared Services právě hledá nové kolegy. V Česku, na pobočkách v Praze, Ostravě a Frenštátě pod Radhoštěm, centrum zaměstnává přes 1.100 zaměstnanců. Ti poskytují svým  zákazníkům v rámci koncernu Siemens  služby v oblasti účetnictví, financí, kontrololingu, nákupu a lidských zdrojů. ↑ Roman Šlosarčík: „Oceňuji pružnou pracovní dobu a možnost home office.” Pružná pracovní doba …