Petr Ludwig: Workoholici jsou prokrastinátoři odpočinku

Petr Ludwig udělal kariéru díky prokrastinaci. Už 10 let se zajímá o to, proč lidé chorobně odkládají své povinnosti a učí je, jak se tohoto zlozvyku zbavit. Třeba na hromadných kurzech ve stylu anonymních prokrastinátorů. „Snažím se nejvíce času věnovat lidem, protože jsou to právě příběhy a změny konkrétních lidí, které mě dobíjí,“ říká Petr Ludwig, který teď o prokrastinaci natočil nový online kurz. A jaké to je a co vlastně obnáší postavit byznys na tomto atraktivním tématu?

↑ Petr Ludwig, který lidi učí, jak bojovat s prokrastinací.

Liší se nějak dnešní typický prokrastinátor od toho před 10 lety?

Míra prokrastinace dlouhodobě roste. Hodně té změně pomáhají smartphony. Před deseti lety nebylo rychlé připojení na internet a hraní hada člověka po chvíli omrzelo. Dneska máme lákadla daleko více na dosah. A lákadla jsou jako štípance. Čím víc je drbeme, tím více svědí a tím více je potřeba je drbat. Toto nutkání platí pro Facebook, YouTube, seriály… Nově roste takzvaná prokrastindrace, prokrastinace na Tinderu.

Téma prokrastinace změnilo vaši kariéru a přineslo vám úspěch. Napsal jste knížku Konec prokrastinace, přednášíte. Co se ve vašem životě nejvíce změnilo?

Ono se toho zase tolik nezměnilo, můj pracovní den před knihou a po knize je skoro stejný. Jádro mé práce jsou lidé na osobní konzultace a těch zvládnu odbavit stejně, jako před knihou. Možná jen na veřejné přenášky chodí více a více lidí. Snažím se nejvíce času věnovat lidem, protože jsou to právě příběhy a změny konkrétních lidí, které mě dobíjí. Když člověk vidí reálný dopad své práce, je to daleko silnější než to, že někde roste počet prodaných výtisků. Ono 10.000 knih a 100.000 knih je z pohledu představitelnosti skoro totožné. Ale číst dopisy od čtenářů nebo vidět reálné změny na našich dlouhodobých kurzech, to přináší úplně jiné pocity.

Dá se vydáním knížky v Česku vydělat, nebo je kniha spíš cestou k tomu, jak postavit byznys přednášek a workshopů?

Kdybych psal knihu kvůli výdělku, tak by asi nikdy nevznikla. Napsat knihu vyžaduje extrémní úsilí, několik let práce. A toto úsilí je možné překonat pouze nějakou hlubší motivací než tou finanční. Pro mě bylo hnacím motorem něco po sobě na světě zanechat, nějaký hodnotový a myšlenkový odkaz. Také jsem knihu psal jako praktickou příručku, aby co nejvíce lidem pomohla. Přednášky a workshopy se s knihou rovnocenně doplňují. Ono platí, že opakování je matka moudrosti a přečíst si jednou knihu často nestačí. Je dobré ty věci zavést do praxe, a právě proto děláme kurzy ve stylu anonymních prokrastinátorů. Na těchto kurzech si lidé pomáhají hromadně a díky síle skupiny se vzájemně inspirují.

Na Seduo.cz jste nyní zveřejnil nový online kurz o prokrastinaci. V čem by mohl být zajímavý pro ty, kteří už četli vaši knížku?

Kurz vznikl asi tři roky po knize, takže znalosti v něm daleko více zohledňují praxi našich klientů. Kurz obsahuje i odkazy na nové či vylepšené pracovní materiály a nové myšlenky. Mezi kurzem a knihou jsem měl také velkou řadu přednášek, takže se mi daří vyjádřit podstatné myšlenky tak, aby jim lidé ještě více rozuměli. Kurz je nástavba na knihu a v mnohém ji rozšiřuje. Díky audiovizuální podobě je to jiný zážitek než kniha. Myslím, že kurz má potenciál lidem pomoci ještě více.

Nabízíte i kurzy pro firmy. Jaké tipy a rady dáváte, aby se zbavily prokrastinace?

Prokrastinace ve firmách je velké téma. No a také velký problém, protože ovlivňuje výkonnost, zisky, ale také náladu. V práci se projevuje špatným stanovováním priorit či odkládáním věcí na poslední chvíli. Je zajímavé, že workoholici jsou také prokrastinátoři. Workoholici jsou totiž prokrastinátoři odpočinku. Proto ve firmách řešíme i rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, syndrom vyhoření, ale také leadership. To, zda zaměstnanci prokrastinují, totiž dokáže ve velké míře ovlivnit právě jejich manažer. Například stylem motivace.

Obracejí se na vás firmy samy, nebo je oslovujete vy?

Firmy se ozývají většinou samy. Paradoxně nám asi nejvíce pomáhá Facebook. Máme tam velkou základnu asi 70.000 fanoušků, no a mnozí z našich klientů na nás narazili právě tam, když v pracovní době prokrastinovali právě na Facebooku.

Máte tým školitelů, jaký jste jako šéf?

Jedno z pravidel je, že je pro mě důležitější kvalita než kvantita. Takže jsme třeba v ČR přestali personálně růst. Ideál je pro mě mít u nás 25 lidí a ty aktuálně v týmu máme. Ona mentalita neustálého růstu je také mentalita rakovinné buňky. Mnoho firem to zahubí nebo jejich šéfy práce přestane bavit. My se místo růstu můžeme zaměřovat na zvyšování dokonalosti. Můžeme zvětšovat obrat na hlavu, vylaďovat vnitřní procesy jako švýcarské hodinky, zdokonalovat know-how. Mám rád minimalismus, jehož jedna z hlavních tezí říká, že dokonalosti není dosaženo, když nelze nic přidat, ale když nelze nic ubrat.

Podle čeho si vybíráte lidi k sobě do týmu? A máte nějaký tip, jak si dobrý tým sestavit?

V první řadě jsou to určitě hodnoty. Hledáme si lidi, co nemají příliš velké ego a práci chtějí dělat jako službu druhým. Naším ideálem je takzvaný systematický punkáč. Člověk, který má odvahu nejít s davem, ale zároveň má pořádek ve věcech. Kombinace kreativního, ale zároveň systematického člověka. Jinak mám rád pestrost. Myslím, že každý člen mého týmu je osobnost. Abychom se vzájemně posouvali, musíme se svým způsobem vzájemně převyšovat. Proto je také důležitá specializace lidí uvnitř týmu, podobně jako fungovala specializace v jednotkách Commandos.

Poslední otázka: kdy se vám naposledy chtělo prokrastinovat?

Prokrastinuji výrazně méně než před těmi 10 lety. Boj s prokrastinací se nedá jednou provždy vyhrát. Člověk se ale může vyzbrojit, že se mu ji daří porážet každý den. Naposledy jsem asi odkládal řešení nějaké rozsáhlé zahraniční smlouvy. To je věc, která mě při mé práci nejvíce nebaví. Ale vždy si řeknu, že přečtu třeba jen pár odstavců denně a často jak začnu, tak už to dodělám celé. Nejtěžší je začít. A k tomu pomáhá začít s co nejmenším soustem.

Online kurz Konec prokrastinace     Podívat se

Jobs.cz

Další články k tématu

5 nej kariérních článků, co stojí za přečtení

Jaké kariérní tipy má cenu číst? Inspirujte se tím, co čtou ostatní. Vybrali jsme pro vás články, které vás na Jobs.cz nedávno výrazně zaujaly. Nahlédněte do kanceláří předních českých technologických firem a hned potom zjistěte, čím odsuzujete své CV k vyhození do koše. Když vám firma po měsíci odpoví, nezabijte své šance už první větou, … číst více

10 klíčových dovedností pracovníka budoucnosti

Chcete uspět ve světě velkých dat, inteligentních přístrojů, téměř nulového soukromí a globální konkurence, která na nás díky virtuálnímu světu útočí den co den? Výzkumníci z amerického Institute for the Future se dlouhodobě zabývají predikcí budoucích trendů v celosvětovém měřítku. Spolu s University of Pheonix nedávno vydali studii, ve které jmenují 10 klíčových dovedností, bez … číst více

Jaká fotka se hodí do životopisu?

Vždy když mě někdo osloví s tím, abych udělala přednášku na téma životopis, připadá mi, že toto téma je provařené a že všichni už musí vědět, jak na to. Bohužel ze čtyřleté praxe vyplývá, že tomu tak není. Většina studentů a absolventů i vysokých škol je schopná zaslat životopis, který člověku spíše ublíží, než aby mu … číst více

Neuspávejte hady. 5 tipů, jak uděláte super prezentaci

Vaše prezentace svítí, bliká a pomalu i hraje, jenže jste (opět) sklidili jen vlažný potlesk a žádné doplňující dotazy. Těchto pět zlepšováků vám pomůže tvořit slidy, které chytnou. 1. Prezentace je vlastně příběh Psát myšlenky rovnou do PowerPointu se zdá jednodušší. Jenže je to podobné, jako vařit oběd PŘESNĚ podle receptu. V obou případech ulpíváte na … číst více