10 chyb v neverbální komunikaci

Chyby v neverbální komunikaci si často neuvědomujeme, mohou však mít negativní dopad na vztahy s ostatními. Článek proto radí, čemu se vyvarovat.

– Uzavřené tělo. Ať už budete sedět, nebo stát, vaše tělo by mělo být uvolněné a otevřené. Nekřižte ruce ani nohy. Působili byste pak dojmem, že něco skrýváte.

– Zaťaté pěsti. I v tomto případě platí, že uzavíráte své tělo. Navíc působíte agresivním dojmem. Dlaně by měly být otevřené.

– Podávání ruky. Snažte se být tím prvním, kdo podá ruku, nedělejte to však násilně. Nebuďte nervózní. Vaše ruce by měly být suché, pravidelně si je proto myjte nebo otírejte.

– Postoj. Špatné držení těla ukazuje za bázlivost nebo lenost. Každopádně nevzbuzuje důvěru. Držte proto rovná ramena, zatažené břicho a snažte se vzpřímeně i sedět.

– Svrašťování obočí. Tento výraz vzbuzuje v lidech pocit opovržení a zmatku. Snažte se proto spíše otevírat oči, když někdo řekne něco zajímavého. Váš obličej by měl být co nejotevřenější.

– Uhýbání očima. Udržujte oční kontakt. Neznamená to upřeně hledět do očí bez přestávky, pohled je však třeba vracet, abyste u druhé strany vzbudili pocit, že jste upřímní a nic neskrýváte.

– Agresivní přikyvování. Nervozita někdy způsobuje, že při souhlasu příliš rychle pokyvujeme hlavou. Řeč těla by přitom měla být pomalá a nepřipomínat záchvat.

– Ošívání. Chcete-li působit soustředěně a dát najevo svůj zájem, měli byste se vyhnout podupávání, cvakání perem, kreslení si, hraní s nehty nebo vlasy, škrábání, poklepávání prsty o stůl apod.

– Divoká gesta. Komunikovat s použitím rukou a paží je přirozené, neměli byste to však přehánět. Větší gesta používejte pouze pro zdůraznění.

– Vyrušení. Měli byste se vždy soustředit na jednání, kterého se účastníte. Nenechte se vyrušit ničím nevýznamným.

Zdroj: EduCity CZ